- スキーで
歩 くことができる 踏 み換 えて方向 を変 えられる- スキーで
坂 を登 ることができる - スキーでまっすぐ
滑 れる - スキーでハの
字 を作 れる - まっすぐ
滑 ってハの字 で止 まれる - ハの
字 のまま、まっすぐ滑 れる
ジュニア グリーンメダル
に
- リフトに
乗 ることができる - ハの
字 で右 、左 に曲 がれる - ハの
字 で続 けてターンができる - ハの
字 の先 が横 を向 ように続 けてターンができる - ハの
字 ですぐに止 まれるスピードで滑 れる
ジュニア イエローメダル
に
脚 を曲 げたり、伸 ばしたりしながらターンができる(上下動 )- ターンの
内側 のスキーが上 がるくらい外 スキーを踏 める - とても小さなハの
字 で滑 れる - ハの
字 を作 ってターンを始 め、ターン終 わりにスキーで11の字 を作 って滑 れる(シュテムターン)。または、ハの字 でコアラさんよりも速 いスピードで自由 に滑 ることができる
ジュニア レッドメダル
に
- リスさんより
速 く滑 れる 揃 えたスキーの上 でジャンプできる足 の曲 げ、伸 ばしを使 って、ターンの初 めからスキーを揃 えて滑 れる(パラレルターン)- ターンの
後半 、内 スキーの後 ろを上 げられる 少 し急 な斜面 でパラレルターンができる
ジュニア ブロンズメダル
に
- ストックをついてパラレルターンができる
- エッジを
使 ってパラレルターンができる - ジャンプターンができる
横滑 りからエッジングができる- まっすぐ
滑 ってから足 を揃 えて急停止 できる 狭 いスペースの中 で横滑 りができる狭 いスペースの中 で横滑 りターンができる- ゆったりしたリズムのショートターンができる
ジュニア シルバーメダル
に
内側 の足 をあげてターンができる- エッジにのってターンができる
- スピードにのって
滑 れる 急斜面 をスピードコントロールしながら滑 れる- エッジにのってターンができる
- ターンのリズムを
変 えて滑 れる - デコボコした
斜面 を滑 って下 りられる
ジュニア ゴールドメダル
に